식사 중 갑자기 기침을 심하게 하거나 말을 하지 못하고 목을 움켜쥐는 모습을 본 적 있으신가요?
기도가 완전히 막히면 수 분 안에 의식을 잃을 수 있어 매우 위험한 응급상황입니다.
이럴 때 필요한 대표적인 응급처치가 바로 하임리히법!
다만 모든 상황에서 무조건 시행하는 것은 아니며,
대상과 증상에 따라 올바른 방법으로 실시해야 해요.
예고 없이 찾아오는 위급상황, 교직원라이프와 미리 알아두고 대비해요!
하임리히법은 음식물이나 이물질이 기도를 막았을 때
복부를 빠르게 압박하여 기도 안의 이물질을 밖으로 배출하도록 돕는 응급처치입니다.
📌다음과 같은 경우 시행을 고려할 수 있어요
✔️음식이나 이물질을 삼킨 뒤 숨을 쉬지 못할 때
✔️말을 하지 못하거나 기침을 거의 하지 못할 때
✔️얼굴이 파랗게 변하거나 청색증이 나타날 때
✔️ 목을 움켜쥐는 행동(기도폐쇄의 대표 신호)을 보일 때
반대로 기침을 강하게 할 수 있다면 스스로 이물질을 배출할 가능성이 있으므로
기침을 계속하도록 유도하는 것이 우선이에요!
성인과 유아·청소년 대상의 하임리히법을 알아볼까요?
① 환자의 뒤에 서서 허리를 감쌉니다.
② 한 손을 주먹 쥐어 배꼽과 명치 사이에 위치합니.
③ 다른 손으로 주먹을 감싼 뒤 안쪽·위쪽 방향으로 강하게 밀어 올립니다.
④ 이물질이 나오거나 환자가 의식을 잃을 때까지 반복합니다.
⚠️주의사항
✔️기침이 가능하다면 먼저 기침을 유도합니다.
✔️임산부나 고도비만 환자는 복부 대신 가슴밀기(흉부 밀기)를 시행합니다.
생후 12개월 이하의 영유아에게는 일반적인 하임리히법을 실시하지 않아요!
하임리히법이 필요할 경우 영아(1세 미만)에게는
복부 밀어내기가 아닌 가슴압박을 시행할 수 있어요.
① 영아를 엎드려 머리가 몸보다 아래를 향하도록 받칩니다.
② 손바닥으로 양쪽 날개뼈 사이를 5회 두드립니다.
③ 효과가 없으면 영아를 뒤집어 가슴 중앙을 두 손가락으로 5회 압박합니다.
④ 이물질이 나올 때까지 등을 두드리기와 가슴압박을 반복합니다.
⚠️주의사항
✔️손가락으로 입안을 함부로 뒤지지 않습니다.
✔️의식이 없으면 즉시 119 신고 후 심폐소생술을 시행합니다.
혼자 있을 때도 시도할 수 있어요!
① 한 손을 주먹 쥐어 배꼽과 명치 사이에 위치합니다.
② 다른 손으로 주먹을 감싸 안쪽·위쪽으로 강하게 밀어 올립니다.
또는, 의자 등받이, 테이블 모서리, 싱크대 모서리 등 단단한 곳에
명치 아래를 강하게 눌러 복부를 압박할 수도 있습니다.
⚠️주의사항
✔️가능한 한 즉시 119에 신고하거나 주변에 도움을 요청합니다.
하임리히법은 응급상황에서 생명을 구할 수 있는 중요한 응급처치지만,
올바른 대상에게 정확한 방법으로 시행해야 합니다.
무엇보다 응급처치는 전문 의료진이 도착할 때까지 생명을 유지하기 위한 처치라는 점을 기억해야 해요.
⚠️주의사항⚠️
✔️먼저 기침이 가능한지 확인합니다. 기침이 가능하면 기침을 계속하도록 합니다.
✔️완전한 기도폐쇄일 때만 시행합니다.
✔️영아는 복부 밀어내기를 하지 않습니다.
✔️임산부와 고도비만 환자는 흉부 밀기를 시행합니다.
✔️의식을 잃으면 즉시 119 신고 후 심폐소생술을 실시합니다.
평소에는 사용할 일이 없기를 바라지만, 응급상황은 언제 어디서든 발생할 수 있어요!
나와 가족을 위한 응급처치!
교직원라이프와 함께 미리미리 알아두세요
*참고자료
대한심폐소생협회(KACPR) 「한국 심폐소생술 가이드라인」, 「기도폐쇄 응급처치」
질병관리청 「응급처치 교육자료」
대한적십자사 「응급처치 교육자료」
소방청 「국민 응급처치 교육」
식사 중 갑자기 기침을 심하게 하거나 말을 하지 못하고 목을 움켜쥐는 모습을 본 적 있으신가요?
기도가 완전히 막히면 수 분 안에 의식을 잃을 수 있어 매우 위험한 응급상황입니다.
이럴 때 필요한 대표적인 응급처치가 바로 하임리히법!
다만 모든 상황에서 무조건 시행하는 것은 아니며,
대상과 증상에 따라 올바른 방법으로 실시해야 해요.
예고 없이 찾아오는 위급상황, 교직원라이프와 미리 알아두고 대비해요!
하임리히법은 음식물이나 이물질이 기도를 막았을 때
복부를 빠르게 압박하여 기도 안의 이물질을 밖으로 배출하도록 돕는 응급처치입니다.
📌다음과 같은 경우 시행을 고려할 수 있어요
✔️음식이나 이물질을 삼킨 뒤 숨을 쉬지 못할 때
✔️말을 하지 못하거나 기침을 거의 하지 못할 때
✔️얼굴이 파랗게 변하거나 청색증이 나타날 때
✔️ 목을 움켜쥐는 행동(기도폐쇄의 대표 신호)을 보일 때
반대로 기침을 강하게 할 수 있다면 스스로 이물질을 배출할 가능성이 있으므로
기침을 계속하도록 유도하는 것이 우선이에요!
성인과 유아·청소년 대상의 하임리히법을 알아볼까요?
① 환자의 뒤에 서서 허리를 감쌉니다.
② 한 손을 주먹 쥐어 배꼽과 명치 사이에 위치합니.
③ 다른 손으로 주먹을 감싼 뒤 안쪽·위쪽 방향으로 강하게 밀어 올립니다.
④ 이물질이 나오거나 환자가 의식을 잃을 때까지 반복합니다.
⚠️주의사항
✔️기침이 가능하다면 먼저 기침을 유도합니다.
✔️임산부나 고도비만 환자는 복부 대신 가슴밀기(흉부 밀기)를 시행합니다.
생후 12개월 이하의 영유아에게는 일반적인 하임리히법을 실시하지 않아요!
하임리히법이 필요할 경우 영아(1세 미만)에게는
복부 밀어내기가 아닌 가슴압박을 시행할 수 있어요.
① 영아를 엎드려 머리가 몸보다 아래를 향하도록 받칩니다.
② 손바닥으로 양쪽 날개뼈 사이를 5회 두드립니다.
③ 효과가 없으면 영아를 뒤집어 가슴 중앙을 두 손가락으로 5회 압박합니다.
④ 이물질이 나올 때까지 등을 두드리기와 가슴압박을 반복합니다.
⚠️주의사항
✔️손가락으로 입안을 함부로 뒤지지 않습니다.
✔️의식이 없으면 즉시 119 신고 후 심폐소생술을 시행합니다.
혼자 있을 때도 시도할 수 있어요!
① 한 손을 주먹 쥐어 배꼽과 명치 사이에 위치합니다.
② 다른 손으로 주먹을 감싸 안쪽·위쪽으로 강하게 밀어 올립니다.
또는, 의자 등받이, 테이블 모서리, 싱크대 모서리 등 단단한 곳에
명치 아래를 강하게 눌러 복부를 압박할 수도 있습니다.
⚠️주의사항
✔️가능한 한 즉시 119에 신고하거나 주변에 도움을 요청합니다.
하임리히법은 응급상황에서 생명을 구할 수 있는 중요한 응급처치지만,
올바른 대상에게 정확한 방법으로 시행해야 합니다.
무엇보다 응급처치는 전문 의료진이 도착할 때까지 생명을 유지하기 위한 처치라는 점을 기억해야 해요.
⚠️주의사항⚠️
✔️먼저 기침이 가능한지 확인합니다. 기침이 가능하면 기침을 계속하도록 합니다.
✔️완전한 기도폐쇄일 때만 시행합니다.
✔️영아는 복부 밀어내기를 하지 않습니다.
✔️임산부와 고도비만 환자는 흉부 밀기를 시행합니다.
✔️의식을 잃으면 즉시 119 신고 후 심폐소생술을 실시합니다.
평소에는 사용할 일이 없기를 바라지만, 응급상황은 언제 어디서든 발생할 수 있어요!
나와 가족을 위한 응급처치!
교직원라이프와 함께 미리미리 알아두세요
*참고자료
대한심폐소생협회(KACPR) 「한국 심폐소생술 가이드라인」, 「기도폐쇄 응급처치」
질병관리청 「응급처치 교육자료」
대한적십자사 「응급처치 교육자료」
소방청 「국민 응급처치 교육」
